Tag-arkiv: inspiration

Brug naturen som inspiration

Hvis du synes det er hårdt at motivere sig til at komme ud at løbe så brug naturen som motivator. Især nu hvor det gode vejr er kommet og mange planter og blomster er sprunget ud så er det oplagt at kombinere motion med dejlige naturoplevelser.

Tag på løbe ferie i naturen

Som du kan se i videon så er der altså også imponerende oplevelser at hente hvis man vælger at kombinere løb med sommerferien. Du kan som du her så tage en løbe ferie på Korsika, men det er jo egentlig ku n fantasi og budget der sætter grænsen. Jeg har foreksempel engang været på løbeferie nede i Slovenien ved Lake Bled. Det var bare så skønt og inspirerende. Se mere om Bled her på den her side om Slovenien hvis du vil kopiere mig. Men du er jo ikke engang nød til at tage til udlandet hvis du gene vil løbe ude i nature. Den danske natur har masser at byde på. Bor du tæt på en strand så pak skoene i bilen og kør derned. Eller endnu bedre tag cyklen og løb så nede på stranden.

Lige gyldigt om du løber meget eller lidt så er det i hvert fald bedst at gøre det uden for og så gemme træningscenteret til at det bliver vinter og gråvejr igen.